Methoden

Imke Plettau, Bild gemalt
Imke Plettau, Bild gemalt

Wertschätzende, sanfte,
einfühlsame Begleitung

Auszug aus den Methoden

  • Stressmanagement
  • Progressive Muskelrelaxation
  • Resilienz Coaching
  • Verhaltensmodifikation
  • Heilpädagogische Kunsttherapie
  • Lösungsorientierte Arbeit
  • Skulpturarbeit
  • Verhaltensbeobachtung und Interaktionsanalyse
  • Tiergestützte Interventionen
  • Meditationen
 
Aus dem Spektrum wählen wir gemeinsam das aus, was dir gefällt. Die Methoden haben letztendlich alle das gleiche „Ziel“. Es sind unterschiedliche unterstützende Elemente und richten sich danach, was du gut gebrauchen kannst, ausgehend davon, wo du gerade stehst. Hier gibt es nichts, was getan werden soll, sondern nur das, was genau für dich auf deinem Weg hilfreich ist.

Die Methoden fließen auch in die Kunsttherapie ein. Die Kunsttherapie bietet die Möglichkeit, emotionale Themen einfach zugänglich zu machen und diese auszudrücken. Es ist eine sehr freudvolle Methode und eignet sich besonders gut, wenn man „nicht malen“ kann.

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Imke Plettau
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97440 Werneck